Rétrospective année 2020

Message de Claire:

Voici quelques photos de l’activité yoga.
Ce n’est pas évident de prendre les gens en photos quand je fais le cours !
Ça donne déjà une idée de la détente...

Date de mise à jour: 02/05/2022 - 20:27
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Randonnée du 25 Février :
17 randonneurs étaient au rendez-vous pour cette marche en boucle de 10,5 km au départ de Burgau. Une partie du chemin sur les  falaises vers le fort d'Almadena, puis pique-nique sur la plage de Boca do Rio à l'abri du vent et retour par les terres avec belles vues sur les collines. Une bonne ambiance tout au long du parcours. 
Merci à tous.
 

Date de mise à jour: 03/04/2021 - 18:13
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Voici quelques photos de notre sortie hebdomadaire, lors de celle-ci nous avons accueilli un nouveau cycliste, bienvenu à Philippe
Le petit-fils de Frantz nous a accompagné, bravo à ce cycliste en herbe
Sous un soleil radieux nous avons parcouru 43 km, on peut souligner le bon coup de pedales de nos participants, bravo à tous

Date de mise à jour: 03/04/2021 - 18:13
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Belle rando de 8km500 autour du barrage de Bravura (11km500 pour 4 d'entre nous qui avaient jugé la rando trop courte). De beaux paysages sauvages au milieu de forêts d'eucalyptus. Un peu de vent frais au départ mais le soleil a vite repris le dessus. Merci à tous pour votre participation et à mardi prochain

Date de mise à jour: 03/04/2021 - 18:12
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Un petit compte-rendu pour le yoga :
je suis très contente des premiers cours de yoga donnés à Luz, les personnes sont au RDV.
Débutantes pour la plupart, elles sont toutes très motivées et fidèles, ce qui est vraiment très agréables.
Les retours des participants sont positifs, il apprécient d'apprendre à se détendre et de mieux respirer.
La relaxation finale est particulièrement appréciée et toujours méritée après les efforts fournis !
Je rappelle que les cours sont ouverts à tous les niveaux, débutants ou non, ainsi qu'à toutes les nationalités.
 

Date de mise à jour: 03/04/2021 - 18:12
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Très belle randonnée encore inédite dans la région de Bordeira entre collines, vallées et océan.
La vingtaine de randonneurs ont serpenté sur 13kms500 avec un dénivelé de 238 mètres, cette belle randonnée avec notamment une vue époustouflante sur la côte atlantique et un pique nique à mi-parcours au-dessus de l’océan.
La suite du compte rendu émane de nos randonneurs :
« - sentiers sauvages fleuris
  - air vivifiant.
  - paysages côtiers magnifiques.
  - pause repas "revigorante" avec divers petits vins réconfortants...

Date de mise à jour: 03/04/2021 - 18:11
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Quelques photos de cette balade du mercredi où nous étions 16 cyclos au départ de Lagos pour une randonnée de 35km.
Météo voilée ce jour mais l'ambiance toujours au beau fixe  bravo à tous 

Date de mise à jour: 03/04/2021 - 18:11
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Bonjour,
 
Séance de longe côte lundi matin avec un groupe d'une dizaine de longeurs très décidés sous des températures air et eau très agréables et un ciel des plus magnifique.
 

Date de mise à jour: 03/04/2021 - 18:10
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Nous partîmes 12 .... nous nous vîmes 14 en arrivant à Lagos....
Et oui lors de notre pause après une vingtaine de km 2 cyclos nous ont rejoints à Bensafrim.
Petite balade de 38 km dans la campagne environnante.
Bravo à tous pour cette super ambiance habituelle

Date de mise à jour: 03/04/2021 - 18:10
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Vous avez dit randonnée, plutôt ballade bucolique dans les environs de Pedra Branca - Monte Ruivo, entre collines, vallées et lacs.
La vingtaine de randonneurs des copains de Lagos ont serpenté sur plus de 9 kms cette belle région de l'Algarve avec une vue époustouflante sur la baie entre Portimao et Lagos, n'est ce pas Jean Louis; les amandiers en fleurs nous ont accompagnés le long du parcours et tout le monde est rentré à bon port. Ouf !
Les absents comme d'habitude ont eu tort de ne pas nous accompagner.
 

Date de mise à jour: 03/04/2021 - 18:09
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